Thuis zou de veiligste plek moeten zijn. Echter voor mensen waar in de thuissituatie sprake is van huiselijk geweld, is thuis verre van e...

Gaslighting: recognise manipulative and emotional abuse. How therapy can help.

Ben je een binnenvetter of zeggen anderen soms dat je dat bent? Een binnenvetter kenmerkt zich onder andere door het opkroppen van emotie...

Online relatietherapie is een methode om weer positief in je relatie te staan. Goed communiceren met je partner is van groot belang. Toch...

Iedereen herkent wel eens tijden dat je niet lekker in je vel zit, je moe bent en last hebt van sombere gevoelens. Het is dan moeilijk om...

You easily get offended, you avoid discussions or you fiercely go against it and seek confrontation. You can’t set your own boundaries, y...

Ervaar de voordelen van online supervisie en leertherapie: Supervisie en/of leertherapie wanneer het jou goed uitkomt. Dit kan zijn vanui...

Als je 's avonds in je bed ligt dan willen je gedachten weleens op hol slaan. Je maakt je druk over een conflict op je werk, een presenta...

Je voelt je snel aangevallen, je gaat discussies uit de weg of je gaat er juist vol tegenin. Je kan je eigen grenzen niet aangeven, je be...

Heb je alles op orde maar gaat het steeds mis in de liefde? Verlang je naar een partner maar loopt deze steeds weg als jij dichterbij kom...

Heb je last van onzekerheid, twijfel je over jezelf? Heb je emotionele littekens opgelopen door nare ervaringen uit het verleden? Misschi...

Je voelt je al een aantal weken niet zo lekker. Je stemming is wat somber, het slapen gaat steeds slechter en je raakt sneller geïrriteer...

Burn-out betekent letterlijk "opgebrand" zijn. Als je een burn-out hebt, voel je je lichamelijk, psychisch en emotioneel uitgeput, waardo...